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白領(lǐng)的職場(chǎng):職業(yè)規(guī)劃協(xié)調(diào)休閑生活與緊張工作
來(lái)源:石家莊人才網(wǎng) 日期:2016-02-29 瀏覽

  從加班超人到享受超長(zhǎng)假期

  2016年新春佳節(jié)期間,有的年輕員工把春節(jié)長(zhǎng)假、婚假和年假連在一起,以便渡過(guò)一個(gè)“超長(zhǎng)”蜜月。這讓很多人事經(jīng)理感到頭疼,在很多資深HR記憶中,這在數(shù)年前是少有的事情。

  就在競(jìng)爭(zhēng)激烈,“加班超人”比比皆是的當(dāng)下中國(guó),白領(lǐng)為何又熱衷休假?在這個(gè)喧囂的時(shí)代,職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力越來(lái)越大,許多公司的生存與崛起往往就在一夜之間完全改變,以90后為代表的年輕白領(lǐng)為何有了這些新的變化?

  向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為,物極必反,面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的社會(huì),工作壓力太大,很多職場(chǎng)人士長(zhǎng)期背負(fù)著沉重的身體和心理壓力,不堪重負(fù),國(guó)內(nèi)職場(chǎng)白領(lǐng)已經(jīng)開始掀起一場(chǎng)革命——從追求職業(yè)成功,到設(shè)計(jì)人生,追求職業(yè)生涯發(fā)展。

  在職場(chǎng)打拼十多年后,很多白領(lǐng)人士遭遇了一邊苦澀,一邊光鮮的結(jié)局。片面執(zhí)著于職業(yè)職業(yè)生涯發(fā)展的結(jié)果是,忘記了生活,忘記了其他方方面面,比如愛情、健康、青春、人際等等,完全控制在奮斗、向錢、事業(yè)、成功的鞭策下,身心疲憊。CCDM中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為,解脫和預(yù)防的唯一方法,就是從職業(yè)發(fā)展走向職業(yè)生涯發(fā)展。

  職業(yè)規(guī)劃是生活的藝術(shù)

  隨著輕松安樂(lè)的生活方式在大眾傳媒上的傳播,人們?cè)诤魡旧?,并且逐漸明白職業(yè)不是人生的全部,職業(yè)生涯發(fā)展才能滿足自己的需要。越來(lái)越多的人選擇開始設(shè)計(jì)自己的人生,為自己做一個(gè)生涯規(guī)劃。如果說(shuō),職業(yè)發(fā)展僅僅是個(gè)人職業(yè)能力、薪水、職位等工作上的發(fā)展進(jìn)步,而職業(yè)生涯發(fā)展則更加廣泛,它把人生價(jià)值觀、理想、愛好、職業(yè)、教育、婚姻、家庭、人際、修養(yǎng)等人生的各方面都包含在其中。職業(yè)生涯發(fā)展包含職業(yè)發(fā)展,屬更高層次的范疇。職業(yè)發(fā)展是職業(yè)生涯發(fā)展的一個(gè)方面,當(dāng)然是最重要的方面。

  向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為,職業(yè)生涯發(fā)展中的各個(gè)方面既和諧又矛盾,比如職業(yè)和家庭,理想和職業(yè),它們既可互相促進(jìn),也可以彼此阻隔。當(dāng)我們時(shí)時(shí)刻刻站在職業(yè)生涯發(fā)展的高度,進(jìn)行全盤統(tǒng)籌,而不是拘泥于某個(gè)方面的時(shí)候,問(wèn)題就會(huì)得到解決。這種統(tǒng)籌就是職業(yè)規(guī)劃,也是生活的藝術(shù)。

  白領(lǐng)如何做好職業(yè)規(guī)劃

  白領(lǐng)們?nèi)绾尾拍茏龊寐殬I(yè)規(guī)劃?向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃專家建議人們腳踏實(shí)地,切實(shí)解決以下3個(gè)方面的問(wèn)題:

  1.思維觀念

  如果思維在家庭和事業(yè)之間徘徊,痛苦不堪,很難兼顧。而從職業(yè)生涯發(fā)展的層面去分析問(wèn)題,矛盾就得到解決了。其實(shí)這就像打仗,一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中,你是先打西邊敵人還是先打東邊的敵人,往往很難取舍,而如果你是戰(zhàn)役的總司令,思維就會(huì)很清晰,并且也不會(huì)為各種小得小失困擾,能果斷地做出決定。

  有些人心理把握能力很差,糾纏于其中,難以自拔,這時(shí)候不妨求助于專業(yè)人士,不要死撐,而導(dǎo)致在兩難取舍中熬成心理疾病。

  2.知己知彼

  首先是知己,客觀地認(rèn)識(shí)自我很重要,有些人不是自卑就是自傲,或者難見廬山真面目。自己個(gè)性如何,適合那方面的職業(yè),在婚姻、人際中有哪些軟肋等等。這些不主動(dòng)認(rèn)識(shí)清楚的話,現(xiàn)實(shí)的陷阱也會(huì)讓你知道,當(dāng)然是遭遇了太多的痛苦之后,并且還沒(méi)有回頭路可走。然后是知彼,“彼”包括很多,行業(yè)境況、職業(yè)前景、戀愛技巧、休閑方式、人生哲學(xué)等等。知道了它們的規(guī)律和竅門,自然事半功倍。知己知彼是一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程,沒(méi)把握的時(shí)候,不要自以為是,免得走錯(cuò)路,最好能去咨詢專業(yè)人士、前輩或朋友。

  3.時(shí)機(jī)安排

  職業(yè)生涯發(fā)展中的每個(gè)方面都有其適當(dāng)?shù)臅r(shí)間表,哪個(gè)時(shí)段應(yīng)側(cè)重職業(yè)積累,哪個(gè)時(shí)段應(yīng)當(dāng)多側(cè)重精神提升和休養(yǎng),哪個(gè)時(shí)段應(yīng)關(guān)注婚姻和家庭等等。這就像農(nóng)夫的耕作,哪個(gè)季節(jié)該種哪個(gè)菜,一定要把握好時(shí)機(jī)。沒(méi)有提前規(guī)劃好人生與職業(yè),后果不堪設(shè)想。

  職業(yè)規(guī)劃是一門很深的學(xué)問(wèn),在國(guó)內(nèi)發(fā)展時(shí)間還不長(zhǎng)。許多人還不具備生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)的觀念,然而,平衡生活,做到事業(yè)和生活雙豐收,已經(jīng)成為新一代白領(lǐng)追求的方向。向陽(yáng)生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃專家指出,越來(lái)越多的職場(chǎng)白領(lǐng)接受了職業(yè)規(guī)劃的理念,每個(gè)人的職業(yè)和生活之路都在變?cè)絹?lái)越美好!