小滿節(jié)氣到來 雨水將逐漸增多
5月21日迎來小滿節(jié)氣，此時節(jié)光照強，氣溫高，干熱風開始出現(xiàn)，雷雨天氣時常發(fā)生。據(jù)市氣象臺預(yù)報，5月22日至23日有雷陣雨，23日我市氣溫短暫下降。
進入小滿后，天氣漸漸由暖變熱，炎夏即將登場，降水也會逐漸增多。氣象數(shù)據(jù)顯示，預(yù)計今年小滿時節(jié)，石家莊市平均氣溫接近常年同期（23.2℃），平均降水量較常年同期（16.5毫米）略偏多。市氣象部門發(fā)出提示，進入夏季后，雨水較為頻繁，出行時要帶好雨具，及時關(guān)注天氣預(yù)報，了解天氣狀況。
5月22日至23日有陣雨或雷陣雨，下雨時伴有短時大風等強對流天氣。據(jù)市氣象臺預(yù)報，5月21日天氣為多云，最高氣溫27℃，最低氣溫20℃；5月22日天氣為多云轉(zhuǎn)陰有雷陣雨，最高氣溫23℃，最低氣溫15℃；5月23日天氣為陰有分散性陣雨或雷陣雨轉(zhuǎn)多云，最高氣溫21℃，最低氣溫11℃。
市氣象服務(wù)中心提醒市民，小滿時節(jié)陽盛陰虛，要順應(yīng)時節(jié)規(guī)律，養(yǎng)護身心，此時節(jié)晝長夜短，夜溫漸高，可能影響睡眠，要早睡早起，適當增加午休時間，盡量避免運動過度而大汗淋漓。此外，我市近期早晚偏涼，穿衣要隨氣溫變化適時增減，飲食上宜補水生津，適當食黃瓜、蒜薹和櫻桃，應(yīng)多吃苦菜，如苦苣菜、苦瓜，有清熱解毒、活血消腫的功效。
